Casa si gradina

Sortarea printre ofertele de apartamente de vanzare ieftine

by Costin

Ati ajuns la varsta la cate incepeti sa va uitati dupa apartamente de vanzare ieftine? Cumpararea primei proprietati imobiliare poate fi cu usurinta cea mai mare investitie pe care ati facut-o vreodata, ceea ce face mult mai important sa aveti un plan inainte de a merge la cumparaturi. Ca si in cazul oricarei alte investitii, ar trebui sa va faceti temele, sa determinati cat de mult sunteti dispus sa investiti, si ceea ce sperati sa obtineti din aceasta experienta de sortare printe nenumaratele oferte.

apartamente de vanzare ieftine

  1. Decideti unde doriti sa locuiti. Ce parte a orasului se potriveste cel mai bine stilul dvs de viata? Cat de departe vreti sa fie fata de locul de munca? Sperati sa aveti un magazin pentru cumparaturi in apropiere? Daca doriti sa locuiti intr-o o comunitate, puneti asta pe lista de dorinte. In cazul in care aveti nevoie de spatii deschise din apropiere, uitati-va pentru cartierele de langa parcuri. Cu cat aveti o lista mai specifica cu atat va va fi mai usor, mai ales atunci cand vine vorba de sortarea printre multitudinea de apartamente ieftine de vanzare.
  2. Determinati cat de mult doriti sa platiti. Luati in considerare intalnirea cu un ofiter de imprumut care urmeaza sa fie va ajute in dobandirea unui credit ipotecar. El va va intreba despre veniturile si datoriile pe care le aveti pentru a determina cat de mult va puteti permite sa cheltuiti. Apoi, petreceti ceva timp pentru a decide ceea ce vreti sa arate viata dvs dupa ce ati cumparat apartamentul. Doriti sa aveti suficienti bani pentru a calatori sau doriti sa aveti copii intr-un viitor nu prea indepartat? Un creditor va poate spune cat de mult va puteti permite astazi, dar el nu poate sti ce sperati sa faceti cu viata dvs in viitor. Daca aveti de gand sa cumparati mai ieftin apartament decat va puteti permite veti bani ramasi pentru alte lucruri.
  3. Gasiti un agent imobiliar. Un agent cunoaste piata si poate folosi “lista de dorinte” ca un instrument pentru a gasi un apartament ieftin de vanzare care sa fie potrivit pentru dvs. Acesta poate, de asemenea, negocia pentru a va obtine cea mai buna afacere posibila pentru o proprietate si va completa toate documentele necesare pentru cumpararea unei case. Asigurati-va ca alegeti pentru un agent care va poata reprezenta in calitate de cumparator, si nu un agent de vanzare pe care l-ati intalnit la o casa deschisa. Nu uitati ca vanzatorul este cel care plateste agentul cumparatorului, astfel va nu veti pierde bana daca lucrati cu un agent.
  4. Adresati-va agentul imobiliar pentru a scrie o oferta in numele dvs. dupa ce ati gasit o un apartament ieftin de sunteti interesat de cumparare. Acesta va poate ajuta sa stabiliti o suma de deschidere corecta si va va aminti de orice facilitati suplimentare care pot fi incluse. Agentul dvs. va sti daca trebuie sa includa un eveniment neprevazut de finantare, ceea ce face ca oferta sa depinde de obtinerea unui credit ipotecar acceptabil. Acesta va prezenta oferta agentului vanzatorului, sau proprietarului, daca acesta lucreaza fara un agent, si va va tine la curent cu privire la modul in care merg negocierile. agent imobiliar apartamente
  5. Aflati cat de mult va va costa, de fapt, cumpararea un apartament. Cumparatori neexperimentati sunt adesea socati sa afle ca achizitia lor initiala se va implica mai mult decat plata avansului. Asteaptati-va la costuri de inspectie, taxele de imprumut, taxe de inscriere, asigurare pentru prima luna, taxe de inregistrare, taxele de evaluare si taxele de avocat. Toate aceste comisioane se pot adauga de la 3 pana la 8 procente din pretul de achizitie final. Adresati-va agentul dvs. pentru ca acesta sa faca o estimare pentru orice proprietate pe care o aveti in considerare, astfel incat sa stiti ce costurile totale vor fi.
  6. Aflati despre costurile curente. Cereti sa vi se dea copii ale facturilor proprietarilor precedenti pentru utilitati, taxe de proprietate, facturile de reparatii, de asigurare si facturi pentru servicii, cum ar fi de ridicare a gunoiului. Nu uita sa adaugati aceste cheltuieli in bugetul lunar pentru a lua o decizie cat mai informata in legatura cu ofertele de apartamente de vanzare ieftine.

Avantaje si dezavantaje ale ferestrelor tip termopan

by Costin
Ferestre tip termopan

Cand vine vremea renovarilor si incepi sa cauti variante pentru ferestre noi, ai putea sa iei in considerare achizitionarea ferestrelor de tip termopan. Acestea sunt o alegere foarte buna pentru casa intrucat arata foarte bine si au multe beneficii. Bineinteles, costa mult mai mult decat cele obisnuite, dar pe termen lung isi vor merita banii. Datorita eficientei energetice ridicate, acestea vor mentine constanta temperatura din casa ta si vor ajuta la reducerea facturilor de energie, ceea ce te va ajuta sa iti recuperezi investitia.

Iata principalele avantaje pe care ferestrele termopan de calitate le ofera:

  • Costuri scazute de energie – asa cum am mentionat mai devreme, asta este unul din principalele avantaje pe care acest tip de ferestre le ofera. In cazul in care ai aemenea ferestre instalate in toata casa, vei putea reduce pierderile de caldura. Conform specialistilor de la Geamuritermopane247.ro, vei ajunge la facturi mici de energie si va fi mai usor sa incalzesti sau sa racesti casa (in functie de anotimp). Exista si variante cu mai mult de doua straturi de geam, ce vor furniza protectie aditionala, rezultand la pierderi si mai mici de caldura. Ferestre tip termopan
  • Izolare fonica – un alt mare avantaj al termopanelor este ca reduc zgomotele ce vin din exterior. Datorita celor doua straturi, se creeaza o bariera intre exterior si interior. Asta poate fi de folos in cazul in care locuiesti intr-un cartier zgomotos sau in apropierea unei sosele circulate. De asemenea, exista si un avantaj din punct de vedere al sigurantei – sunt mult mai greu de spart decat cele obisnuite.
  • Alte informatii suplimentare interesante pentru tine pot fi si cele despre ferestrele personalizate, unice.
  • Limiteaza formarea condensului – foarte util atunci cand locuiesti intr-o zona cu umiditate ridicata. Cand aerul umed ia contact cu o suprafata a carei temperatura este mai joasa, incepe sa se formeze condensul. Acest efect va face camera mai racoroasa decat ar trebui sa fie, si, in final, va umfla factura de caldura. Ferestrele termopan gestioneaza aceasta problema cu brio datorita celor doua straturi ce previn formarea condensului.
  • Limiteaza lumina soarelui – lumina solara care va patrunde in casa va fi redusa. Pentru unii, asta poate fi un dezavantaj, dar pentru mobilier, picturi, pereti si covoare, lumina solara poate fi daunatoare, cauzand stricaciuni asupra lor in timp. Montare geam termopan

Termopanele au totusi si un dezavantaj:

  • Nu pot fi reparate – din pacate, aceste ferestre nu se pot repara tocmai datorita punctului forte al acestora – aerul etans format intre cele doua panouri. In cazul in care acestea nu sunt etanse, umezeala si condensul vor aparea la scurt timp. De asemenea, vizibilitatea va fi redusa. Deci, daca cele doua panouri de geam nu vor mai fi etanse, repararea acestora nu este posibila. In cazul in care urmarile sunt grave, inlocuirea este singura solutie.

Securitatea casei – o problema cotidiana

by Costin
Camere video supraveghere

Calatorii frecvente departe de casa

Cei care calatoresc frecvent in scopuri de afaceri sau de placere, ar putea avea nevoie sa considere automatizarea la domiciliu ca parte a sistemului lor de securitate. Exceptand cazul in care platesti un ingrijitor cu o suma substantiala, pentru a ajusta luminile in casa ta in mod frecvent pe durata zilei, casa ta poate fi o tinta pentru hoti. Oricum, un sistem automat iti permite sa controlezi setarile interne in casa ta la notificari de moment. Prin laptopul sau smartphone-ul tau, poti rapid aprinde luminile sau sa le stingi prin casa, sau chiar sa ajustezi termostatul pentru animalele de companie care ar putea sta acasa in absenta ta. Poti avea optiunea de a aprinde televizorul noaptea, acest lucru fiind dovedit ca tine spargatorii departe facandu-i sa creada ca e cineva in casa, ne informeaza profesionistii magazinului online Zonalert.ro.

Produse de securitate

Forme diverse de monitorizare a casei

Aproape fiecare sistem de securitate a casei include monitorizarea 24/7, ceea ce inseamna ca societatea de monitorizare este contactata atunci cand alarma este declansata. Modul de comunicare cu compania este o decizie importanta, si exista trei optiuni majore pentru tine din care sa alegi. Cand alarma este declansata pentru monoxid de carbon, intrusi, fum sau orice altceva, compania de monitorizare te poate suna direct pe linia de telefonie destinata din casa. Chiar daca linia de telefonie fixa poate fi o metoda eficienta, multi proprietari din ziua de astazi prefera telefoanele mobile. Vei primi un apel cand alarma este declansata si daca nu se primeste un raspuns, sau tu confirmi declansarea alarmei, politia, pompierii sau agentia necesara va primi un apel. A treia si ultima optiune este monitorizarea broadband, care este cea mai rapida si mai putin scumpa. In final, cea mai buna metoda de a monitoriza sistemul de securitate al casei tale, va depinde de metoda ta preferata de comunicare. Daca te increzi in smartphone-ul tau in mod regulat si il tii cu tine tot timpul, atunci probabil asta va fi cea mai buna metoda.

Camere video supraveghere

Camerele video ca parte a sistemului de supraveghere

In cele din urma, proprietarii de case ar trebui sa decida daca doresc sa aiba o camera pentru supraveghere video in diferite puncte ale case incluse in sistemele lor de securitate a casei. Daca ai copii singuri acasa, bone pentru copii  sau alt personal, s-ar putea sa vrei camere de securitate pentru a fi ochii tai cand nu poti fi fizic in casa. Camerele de securitate pot fi o metoda eficienta de a identifica infractorii, grabind procesul de gasire al faptasului dupa o infractiune. Acestea pot fi folosite si ca mijloc de intimidare, in special daca sunt instalate la vedere in afara casei.

Cu atat de multe optiuni diferite pentru sistemele de securitate, este important sa te gandesti la numerosii factori implicati. Sistemele cu fir versus cele fara fir, adaugarea camerelor de securitate, faptul ca detii o casa ori o inchiriezi, cum iti vei monitoriza sistemul, si chiar pretul total, toate acestea sunt optiuni ce pot influenta achizitia finala.


Ghid decisiv in cumpararea unei casute pentru copii

by Costin
Casuta copii

Copiilor le place sa aiba propriile lor spatii private, in special cele cu elemente pe care le pot folosi in timp ce joaca un rol. Parintii pot determina care sunt modele cele mai bune in functie de varsta copiilor lor, spatiul disponibil pe care il au pentru instalarea casutei si bugetul lor.

Casuta pentru copii potrivita varstei

Corturile, tunelele si casutele de joaca sunt foarte populare printre copii. Aceste structuri sunt de obicei moi, compacte si facute dintr-o varietate de materiale pentru a pastra lucrurile interesante. Jocul senzorial este foarte important in acest stadiu, si sugarii adora serviciile reflectorizante, cat si pe cele care se simt si suna cat mai diferit intre ele. Din acest motiv, casutele pentru bebelusi au adeseori jucarii atasate sau panouri care scot sunete muzicale.

Casuta copii

Pe masura ce bebelusii cresc putin, ei au alte optiuni disponibile. Acestea sunt, in general, mai potrivite pentru un joc de rol sau pentru a se juca impreuna cu prietenii de varsta lor, decat ar fi luminile si sunetele. Casutele de joaca si zidurile de alpinism pentru copii de aceasta varsta sunt de obicei destul de mici pentru a fi folosite in interior sau afara. Cei mai populari producatori pentru casutele de aceasta dimensiune, fac de asemenea si modele pentru prescolari, cum sunt casutele pentru copii de pe www.trambulinesparta.ro.

Modelele mai mari pentru prescolari sunt de obicei destinate folosirii in exterior. Ele sunt destul de mari sa incapa copii de 3-5 ani in interior, si de regula vin cu echipament de joaca atasat. Nu este neobisnuit sa vezi un set de joaca din lemn, de exemplu, construit ca un fort, cu leagane si tobogan atasat.

Odata ce micutii trec de varsta de 5 ani, cele mai multe casute pentru copii, majoritatea din plastic, nu mai sunt confortabile pentru ei. Parintii pot comanda pachete de joaca facute din lemn construite la fata locului, sau kituri usor de asamblat. Proprietarii indemanatici pot de asemenea sa construiasca propria lor casuta, folosind planurile gasite in revistele de profil sau online. Platformele din copac sunt cele mai comune locuri de joaca pentru copii mai mari. Ele pot fi folosite chiar de adolescenti sau adulti.

La joaca in curte
Cat spatiu e disponibil?

Nu conteaza cat de perfecta este o casuta pentru copii, daca nu exista spatiu suficient pentru ea. Putina preventie poate evita un atac de cord. Urmatoarele instructiuni te pot ajuta in planurile tale de a adauga o astfel de jucarie la arsenalul micutilor tai:

Masoara spatiul

Parintii sunt in dificultate atunci cand trebuie sa masoare din priviri zona unde va fi instalata casuta copiilor, indiferent ca va fi in interior sau afara. Fii atent la dimensiunile modelului si apoi foloseste cutii de carton sau bete cu snur, pentru a mima dimensiunea. Asta include si zona de siguranta din jurul setului de joaca, daca aceasta este necesara, si  ajuta familia sa isi faca o idee preliminara despre cum va arata si cum va fi afectata curtea sau casa dupa aceasta achizitie.

Compara dimensiunile casutei cu marimea lor

Nu e doar o chestiune despre cat de mult spatiu utilizeaza o jucarie. Asigura-te ca spatiul interior si exterior este destul de mare sa incapa copiii care se vor juca in ea. Cati copii se pot juca confortabil in acelasi timp? Vor avea ei posibilitatea sa se ridice in picioare si sa se miste in libertate? Aceasta problema inseamna succesul sau esecul in  achizitia unei casute pentru copii.

Leagane lemn gradina

Cumpararea calitatii potrivite pentru pretul oferit

Casutele de joaca vin intr-o gama de preturi, in functie de calitatea, starea si dimensiunea lor. Calitatea este importanta, deoarece produsele subrede pot duce la leziuni sau se pot distruge dupa doar cateva luni. Stare conteaza de asemenea pentru ca, in timp ce un set de joaca nou ar putea costa sute bune de lei (uneori chiar mii), cumparatorii pot gasi produse folosite, disponibile pentru foarte putini bani. Cu toate acestea, aceste seturi ieftine si utilizate, ar putea necesita demontare si mutare. Parintii trebuie sa ia in considerare foarte serios cat de mult sunt dispusi sa plateasca, pentru a decide daca alegerea potrivita este un set nou sau unul folosit. Setarea bugetului inainte de cumparaturi impiedica parintii sa se lase condusi de entuziasm. De asemenea, acestia ar trebui sa ia serios in considerare cati ani va fi folosit casuta pentru copii aleasa, comparativ cu pretul.


Scurt ghid de cumparare a lenjeriei de pat

by Costin

Majoritatea consumatorilor sunt constienti de beneficiile unei saltele de calitate, atunci cand este vorba de un somn bun. Dar mult mai putini isi dau seama ca alegerea lor in ce priveste lenjeria de pat poate insemna de multe ori diferenta dintre un somn odihnitor si o noapte agitata. Industria de profil de astazi ofera o serie de optiuni in ce priveste tesaturile, modelele si stilurile. Cu un pic de cunostinte, veti fi capabil sa alegeti doar paturile potrivite pentru clima dumneavoastra, pentru obiceiurile de somn si stilul personal. De asemenea, cu cateva sfaturi utile cu privire la modul de a gasi si cumpara produse pentru pat, cumparatorii vor fi capabili sa gaseasca nu numai produsele pe care le doresc la preturi convenabile, dar, de asemenea, si magazine cu incredere.

lenjerie de pat

Initiere in notiuni de baza pentru lenjerie de pat

Fiecare pat are nevoie de asternuturi de pat de baza: suporturi de saltea, cearsafuri, paturi si perne. Sa adaugati o nota decorativa cu un „fular” sau o cuvertura nu este o idee rea, astfel incat puteti crea o camera mai primitoare si in care sa va simtiti confortabil. Inainte de a cumpara o lenjerie de pat noua, este important sa se cunoasca dimensiunea exacta a saltelei si sa se studieze putin diferitele optiuni disponibile astfel incat cumparatorii sa poata alege elementele cele mai potrivite pentru nevoile lor.

Dimensiunile saltelei

Saltelele vin in sase dimensiuni comune, iar lenjeria de pat este de dimensiuni si etichetata in conformitate cu dimensiunea saltelei. Daca dimensiunea saltelei este necunoscuta, gasiti o ruleta si verificati carui tip de pat ii corespund aceste masuratori: „twin”, full-size, „queen-size” si „king-size”.

Cearsaf

O alta masurare importanta este grosimea saltelei. In timp ce latimea si lungimea fiecarei categorii de marime a saltelei au variatii mici, grosimea saltelei poate varia de la mai putin de 10 cm pana la peste 40 de cm. Mai ales atunci cand faceti cumparaturi pentru suporturile de saltea si cearsafuri-„fusta”, va trebui sa stiti cat de groasa este salteaua de acasa.

Suportul de saltea

Un suport de saltea sau o cuvertura pot fi plasate pe un pat pentru a proteja salteaua de scurgeri si pete, pentru a imbunatati confortul, si pentru a obtine un somn de o calitate mai buna. Un suport de saltea se potriveste direct pe o saltea, ca un cearsaf, dar are un strat de umplutura pentru a proteja salteaua si pentru oferi un sprijin suplimentar. Suporturile de saltea realizate cu materiale hipoalergenice ofera un grad de protectie la alergie, deoarece acestea creeaza o bariera impotriva acarienilor si a bacteriilor. Suporturile de saltea sau de protectie sunt, in general, realizate din bumbac, lana, latex, spuma cu memorie, sau puf de gasca ori pene.

Cearsafuri

Lenjeria de pat de inalta calitate poate dura pana la 15 ani. Daca sunt necesare cearsafuri „king-size”, „queen-size”, sau de dimensiuni „twin”, inainte de cumparare uitati-va la adancimea buzunarului, la numarul de fire si la tesatura.

Atunci cand faceti cumparaturi pentru cearsafuri, tineti cont de faptul ca profunzimea buzunarului se refera la grosimea saltelei pe care cearsaful se va potrivi cel mai bine. Pentru a gasi adancimea de buzunar, masurati de la cel mai inalt punct de pe saltea, inclusiv salteaua si lenjeria de pat, orice suplimentare care poate fi introdusa in cearsaf, la marginea de jos a saltelei. Cearsafurile ar trebui sa aiba, de asemenea, elastic pe tot perimetrul. Cearsafurile cu elastic doar la cap si picioare au mai multe sanse de a aluneca de pe pat.

Numarul de fire pe cm patrat determina calitatea unui cearsaf. In general, cearsafurile din gama cu numar de fire de la 300 in sus sunt durabile si lucioase, si folosesc un material moale, care devine mai moale in timp. Ele sunt, de asemenea, mai putin predispuse la contractie decat cele cu numar mai mic de fire – din gama de 80 sau de 120. Cearsafurile cu numarul de fire mai mic, desi mai putin costisitoare, se simt a fi mai dure si sunt mai susceptibile de uzura rapida.

Fiecare material utilizat in mod obisnuit pentru a face cearsafuri are propriile sale avantaje. Unele cearsafuri vor dura ani de zile, dar pot necesita o investitie destul de costisitoare. Atunci cand decideti ce tip de material se va potrivi nevoii dumneavoastra, ar trebui sa luati in considerare bugetul alocat pentru lenjeria de pat, precum si daca doriti sa va bucurati de o moliciune matasoasa sau preferati confortul bumbacului.


Tipuri de seifuri – Informeaza-te ca sa stii ce sa cumperi

by Costin

Investirea intr-unul sau mai multe seifuri pentru casa ta este foarte importanta daca detii bijuterii scumpe, monede rare, documente importante sau alte obiecte greu de inlocuit. Cum iti dai seama daca ai nevoie de un astfel de produs? Ei bine, compune o lista a  tuturor obiectelor de valoare pe care le ai. Nu uita sa incluzi in aceasta lista bijuterii, ceasuri, bani, amintiri de familie, tacamuri din argint, monede sau alte colectii valoroase, titluri de valoare, documente, aparate de fotografiat, si nu in ultimul rand, arme. Acum ca ai acesta lista, pune alaturi pretul fiecaruia si cat de greu ar fi de inlocuit. Preturile sunt variate, iar cu cat suma obiectelor tale de valoare este mai mare, cu atat mai mare este suma pe care ar trebui sa o investesti intr-un astfel de produs.

seifuri

Odata ce te-ai decis ca vrei sa cumperi, de unde il poti cumpara si ce optiuni ar trebui acesta ca includa? Majoritatea celor care vor sa faca aceasta achizitie apeleaza la un lacatus sau la un magazine de aprovizionare pentru birouri. In aceste locuri vei gasi, de obicei, seifuri pentru perete sau podea, si, desi arata robuste si potrivite, acestea  nu sunt intodeauna cele mai potrivite pentru protejarea bunurilor tale.

Sa ne gandim putin la modelele pentru perete: acestea sunt cutii mici, din metal, cu o usa robusta si sistem de deschidere / inchidere bazat pe o combinatie de numere. Ele pot fi foarte bune in cazul in care peretii sau podelele in care sunt montate sunt solide. Din nefericite, cele mai multe dintre noile cladiri rezidentiale sunt construite in interior din materiale fragile, ce nu sunt foarte rezistente. Ar fi destul de simplu pentru un hot sa intre in casa ta, pur si simplu sa taie peretele din jurul sefului, sa il ia si sa incerce sa il deschida in confortul ascunzatorii lui. Producatorii recomanda de multe ori instalarea in podea, insa acest lucru poate da multe batai de cap avand in vedere ca va trebui sa tai in betonul solid din care este facuta fundatia.

Inainte de a te decide cu privire la orice seif, cel mai bine este sa faci o mica cercetare de piata. Uita-te pe Internet la multitudinea de magazine ce au in oferta lor de vanzare modele variate. Care sunt cateva caracteristici mai importante care ar trebui sa ne intereseze? Pereti grosi si o constructie solida sunt unele dintre cele mai importante specificatii. In mod ideal, ar trebui sa fie indeajuns de greu incat sa nu poata fi manevrat de catre o singura persoana. Evident, peretii din otel si usa trebuie sa fie suficient de duri incat sa reziste actiunii unei rangi sau a unui bormasini electrice.

Exista un sistem de clasificare bazat pe greutatea, grosimea si duritatea otelului, dar mai sunt luate in considerare si alte specificatii de constructie. Clasificarea de siguranta pe care o primeste fiecare seif se acorda dupa ce un laborator independent a actionat asupra acestuia folosind diverse instrumente.

seif antifoc

Clasificarile pe care le poate primi un seif sunt TL -15, TL -30, TRTL-30 si TRTL-60. “TL” inseamna ca acesta a rezistat la actiunile asupra lui cu instrumente de mana si electrice comune. “TRTL” inseamna ca acesta  a rezistat actiunii atat a instrumentele comune, dar si actiunii focului. Numarul de dupa cratima indica durata de timp in minute pentru care a rezistat atacurilor.

Retine ca un seif poate fi mai mult decat un sistem de protectie anti-furt, acesta poate fi folosit pentru a proteja documentele si alte bunuri de actiunea focului. Poate ca acest lucru nu ti se pare important daca stai intr-o zona urbana, insa daca locuinta ta se afla intr-o zona care se acceseaza greu de catre masina pompierilor, achizitionarea unor seifuri anti-foc reprezinta o investitie importanta pentru protejarea obiectelor tale de valoare.


Suplimente nutritive naturale: Tot ce trebuie sa stiti

by Costin

Majoritatea adultilor din Romania intrebuinteaza unul sau mai multe suplimente nutritive naturale zilnic sau ocazional. Aceste produse vitamine, minerale, plante medicinale si produse vegetale, aminoacizi, enzime si multe alte componente. Ele sunt disponibile sub diferite forme: traditionalele pastile, capsule si prafuri, precum si sub forma de bauturi si batonase energizante. Produsele populare au in componenta vitaminele D si E, minerale ca fier si calciu, plante medicinale ca ehinaceea si usturoiul, si produse speciale ca glucozamina, probiotice si grasimi de peste.

Ambalajul produsului

Toate produsele marcate ca suplimente nutritive naturale contin un panou de date unde sunt enumerate ingredientele, cantitatea de ingrediente active per doza si alte adaosuri de substante (ca umpluturi, lianti si arome). Producatorul sugereaza o doza spre administrare, insa medicul poate decide o alta cantitate care vi se potriveste dvs.

Eficacitatea

In cazul in care nu consumati o varietate de alimente nutritive, careva suplimente va pot ajuta sa supliniti cantitatea adecvata de nutrienti esentiali. Totusi, suplimentele nu pot lua locul alimentelor variate ce sunt importante pentru o alimentare sanatoasa.

Suplimente nutritive naturale

Dovezile stiintifice arata ca unele suplimente nutritive naturale sunt benefice pentru sanatatea generala si pentru supravegherea starii sanatatii. Spre exemplu, calciu si vitamina D sunt importante pentru mentinerea tariei oaselor si reducerea pierderii masei osoase; acidul folic scade riscul anumitor defecte natale; iar acizii grasi omega 3 din grasimile de peste pot ajuta unor persoane cu boli de inima.

Alte suplimente necesita o studiere mai ampla pentru a determina valoarea lor. Agentia de administrare a alimentelor si medicamentelor din Romania nu determina daca suplimentele sunt eficiente inainte de a fi comercializate.

Siguranta si Riscul

Multe din aceste produse contin ingrediente active ce pot avea un efect puternic asupra organismului. Fiti mereu precauti la posibilitatea aparitiei unor reactii adverse, in special cind luati un produs nou.

Ele pot cauza reactii adverse sau dauna cind sunt administrate in locul medicamentelor sau cind sunt administrate concomitent mai multe suplimente nutritive naturale. Unele pot spori riscul singerarii sau, daca sunt administrate pina la sau dupa o interventie chirurgicala, pot afecta reactia organismului la anestezie. Acestea pot, de asemenea, interactiona cu unele medicamente prescrise, in felul in care pot cauza neplaceri. Aici sunt doar citeva exemple:

  • Vitamina K poate reduce actiunea unor coagulante ce impiedica coagularea singelui.
  • Sunatoarea (Hypericum perforatum) poate accelera defalcarea multor medicamente (inclusive a antidepresantelor si anticonceptionalelor) si prin urmare diminuind eficacitatea acestora.
  • Suplimentele de antioxidanti, ca vitaminele C si E, pot reduce eficacitatea catorva tipuri de chimioterapii impotriva cancerului.

Vitamine

Luati in consideratie ca unele ingrediente din suplimentele nutritive naturale sunt adaugate unui numar tot mai mare de alimente, inclusiv cerealelor pentru micul dejun si bauturilor. In rezultat, puteti administra mai multe ingrediente decit credeti, iar mai mult poate sa nu fie mai bine. Administrind mai mult decit aveti necesitatea este mereru mai costisitor si de asemenea, poate creste riscul de a dezvolta reactii adverse. Spre exemplu, surplusul de administrare a vitaminei A poate cauza migrene si poate dauna ficatului, poate reduce taria oaselor si poate cauza defecte natale. Excesul de fier cauzeaza stare de greata si voma si poate dauna ficatului si altor organe.

Fiti precauti in administrarea suplimentelor nutritive naturale daca sunteti insarcinata sau alaptati. De asemenea, fiti precauti la administrarea lor (pe linga un produs de baza cu multivitamine/produs mineral) copiilor. Majoritatea produselor nu au fost testate ca fiind sigure pentru femeile insarcinate, care alapteaza sau pentru copii.

Daca aveti suspiciuni ca ati avut o reactie serioasa din cauza unui produs de acest gen, informati medicul.Aditional, raportati reactia dvs catre compania suplimentului alimentar natural folosind informatia de contact de pe ambalajul produsului.


Filtru de apa – De ce este indicat sa folosim unul acasa?

by Costin

Un filtru de apa fixat pe sursa ta poate imbunatati semnificativ calitatea apei si poate imbunatati gustul si aspectul mancarii si bauturii. Apa care provine direct de la robinet ar trebui sa fie suficient de buna pentru consumul uman. Acest lucru se intampla in majoritatea cazurilor, dar este oare suficient de buna? Apa de robinet poate fi foarte inconsecventa in calitate. Acest lucru nu se intampla doar de la loc la loc, ci si in acelasi loc, in functie de perioada zilei.

Volumele foarte mari de apa sunt procesate in statii de tratare. Statiile de tratare a apei sunt obligate sa proceseze apa si sa o returneze sistemului de apa cat mai repede cu putinta. Aditivii, precum derivatii din cloruri, sunt utilizati pentru tratarea apei.

Apa curgatoare poate aduna si transporta diferiti agenti de contaminare in drumul sau. Apa poate deveni dura prin trecerea peste formatiuni calcaroase. Pe masura ce apa de ploaie vine in contact cu rocile, aceasta va acumula continut de calciu. De asemenea, poate contine si alti contaminanti, precum metale grele ca plumbul si cuprul din tevile utilizate pentru a transporta apa pe distante foarte mari pana la locuintele de destinatie. Desi majoritatea tevilor de plumb au fost inlocuite de-a lungul anilor, apa poate prelua in continuare urme de plumb din garniturile utilizate pentru a uni tevile de cupru.

Apa contaminata

Cel mai bun mod de a inlatura impuritatile din apa este utilizarea unui filtru de apa. Acestea sunt de obicei tuburi de plastic care contin compusi activi de carbon. Carbonul activ a fost modificat astfel incat sa aiba o suprafata activa foarte mare si orice agenti de contaminare sa fie retinuti la contactul cu suprafata de carbon. Majoritatea filtrelor de apa vor reduce substantial si duritatea apei, astfel incat echipamentele utilizate vor fi protejate impotriva efectelor apei dure si calcarului.

Filtru de apa

Un filtru de apa trebuie plasat intre sursa de apa si punctul de utilizare. Acestea trebuie instalate si pentru espressoare sau automate de cafea, pentru a imbunatati gustul bauturilor fierbinti. Aceste cartuse sunt disponibile in numeroase marimi, pentru a deservi echipamentul ce urmeaza a fi protejat. In termeni mai simpli, un filtru de capacitate mai mare este utilizat acolo unde volumul de apa folosit este mai mare. Cartusele trebuie aruncate atunci cand se epuizeaza capacitatea lor de filtrare. Unitatea va trebui inlaturata si inlocuita la fiecare sase pana la noua luni, in functie de volumul de apa filtrat. In mod normal, acestea pot fi inlocuite si de catre o persoana necalificata, asadar nu este necesar un inginer instruit.

Un filtru de apa bine instalat este o necesitate pentru toate automatele de cafea si espressoarele. Toate persoanele care folosesc automatul tau de cafea vor observa cat de bine arata si miroase bautura si cat de buna este la gust.


Top
Copyright 2017 Derbydz Magazin | Owoot