Sanatate

Aparat cu aerosol – Cum functioneaza tratamentul?

by Costin
Aparat aerosol compresor

Terapia in care este folosit un aparat cu aerosol este o modalitate revolutionara de a trata multe boli, inclusiv bolile obstructive ale cailor respiratorii.

Aceasta forma de tratament implica introducerea medicamentelor in caile respiratorii inferioare prin utilizarea unor aerosoli, pentru a obtine un efect local sau sistemic.

Cel mai mare avantaj al acestei terapii este ca, prin utilizarea unor doze mai mici de substante medicamentoase, efectele adverse sistemice sunt reduse ca raspuns la tipul de tratament, care este rapid. Dimensiunea particulelor este foarte importanta, deoarece aceasta administrare a medicamentului poate fi mult influentata prin acest aspect.

Aparat aerosol compresor

Tipuri de aparate cu aerosol

Exista mai multe tipuri de dispozitive care pot administra aerosol:

  • Nebulizatoare;
  • Dispozitive de inhalare cu pulbere uscata;
  • Dispozitive de inhalare presurizate cu doze masurate.

Folosirea fiecaruia dintre aceste dispozitive are avantaje si dezavantaje, caree bine sa fie intelese, in scopul de a optimiza beneficiile pentru sanatate. Terapia cu aerosol poate fi utilizata inclusiv in ventilatia mecanica, fiind o  parte a terapiei bronhodilatatoare, in medicatia anti-inflamatorie si, uneori, pentru inhalarea antibioticelor sau mucoliticelor.

Pentru a fi eficace in diferite conditii, este esential sa se cunoasca principiile si situatiile cand terapia ce foloseste un aparat cu aerosol poate fi aplicata.

Aparat aerosol ultrasunete

Aerosolii si corpul uman

In timp ce o persoana respira, aerosolii traverseaza gura, traheea, si bronhiile ce se ramifica in pasaje respiratorii mai mici numite bronhiole, care contin pungi mici de aer (alveole).

Cel mai adesea terapia cu aparat cu aerosol utilizeaza bronhodilatatoarele care actioneaza pentru a relaxa caile respiratorii, astfel incat acestea sa devina mai spatioase, rezultand intr-o respiratie mai usoara. Majoritatea tratamentelor cu aerosol dureaza aproximativ 10 minute si se recomanda sa fie repetate de 3-4 ori pe zi.

Aparat aerosol mesh

Tratamentul cu aerosol – Procedura

Pentru ca terapia cu aerosoli sa fie eficienta, specialistii recomanda urmatorii pasi:

  • Este aleasa o zona care este confortabila, bine luminata si aproape de o sursa de alimentare;
  • Conecteaza aparatul cu aerosol la sursa de alimentare;
  • Spala-ti bine mainile inainte de instalarea componentelor dispozitivului de aerosoli sau inainte de manipularea medicatiei;
  • Se toarna medicatie in recipientul special al dispozitivului de aerosoli;
  • In cazul in care medicamentul este ambalat ca doza, se va masura cantitatea corecta si se dilueaza cu solutie salina sau apa;
  • Medicul iti va da cantitatile exacte si instructiuni specifice privind amestecul de medicamente;
  • Ataseaza capacul la containerul in care a fost plasat amestecul de medicamente;
  • Se introduce un capat al tubului de alimentare in containerul dispozitivului de aerosoli iar celalalt la unitatea sa. Conecteaza celalalt cablu al unitatii dispozitivului pentru aerosoli la o priza;
  • Persoana care va beneficia de aceasta terapie va sta in sezut si va porni dispozitivul de aerosoli. Ar trebui sa fie capabil sa vada modul in care pulberile sunt eliberate din piesa bucala a nebulizatorului. In cazul in care acest lucru nu se intampla, trebuie sa verifici din nou conexiunile si cantitatea de medicament;
  • Ambusura (piesa bucala) a dispozitivului va fi tinuta intre dinti, cu buzele lipite in jurul sau, si respirand normal pe gura nu pe nas;
  • Ritmul de respiratie normala nu este unul accelerat pentru ca medicamentul sa fie uniform distribuit in plamani;
  • Cand tratamentul este complet, opreste compresorul  de la aparatul cu aerosol.

Ce anume face un aparat stepper sa fie de calitate?

by Costin

Echipamentele de intretinere fizica se prezintă intr-o mare varietate de preturi si forme, iar acum vom avea în vedere tipurile uzuale de aparate stepper si cam cat merita sa cheltuiesti pe un asemenea produs. Pe piata se gasesc mai multe sortimente diferite, oricare tip oferind diverse beneficii pentru parti diferite ale corpului, insa, in principal, ele formeaza si intaresc si muschii picioarelor dar si ai coapselor – tot asa ca o plimbare regulata intr-un parc.

 

Consecinta a acestor exercitii, sistemul cardiovascular se imbunatateste de asemenea, intrucat muschii de la picioare sunt unii dintre muschii cei mai mari care pompeaza sangele in organism. Mai departe, ne vom preocupa pe modul in care se foloseste un astfel de produs in casa proprie si analizam mai multe feluri de echipamente, ca sa va puteti da seama intr-adevar daca este o buna idee sa cheltuiesti o suma mai mare de bani pe un aparat stepper. Iata unele lucruri ce trebuie verificate ca sa va dati seama daca aveti de-a face cu un echipament de calitate:

 

Modul de construire si capacitatea

 

Capacitatea acestor echipamente este data in general de greutatea maxima suportata in conditii de deplina siguranta. Un aparat stepper bun si calitativ are structura facuta din otel. Foarte multe echipamente casnice au niste accesorii ieftine, facute din materiale plastice, care au o rezistenta destul de scazuta, asadar pe termen mai lung costul acestui fel de produs s-ar dovedi a fi cu mult mai ridicat decat cel al unui model facut din otel.

 

Reglajul rezistentei

 

Posibilitatea de control a rezistentei reprezinta o caracteristica foarte importanta. In cazul in care de-abia ati inceput sa faceti exercitiile, echipamentul trebuie sa va ofere o mai mica rezistenta, ca sa va puteti obisnui si pentru a construi necesara rezistenta fizica. Odata cu trecerea timpului, si exercitiile vor deveni ceva mai agresive, asadar si rezistenta aparatului stepper cumparat trebuie sa fie una in crestere. Acesta caracteristica va permite sa lucrati cat de usor sau de greu doriti.

 

Cu ghidon sau cu benzi de rezistenta

 

Unele variante de echipamente sunt prevazute cu niste ghidoane captusite ce va vor ajuta sa va pastrati echilibrul pe timpul desfasurarii exercitiilor. Alte modele au niste benzi elastice reglabile, prevazute cu manere, asa incat veti putea sa va antrenati si bratele simultan cu antrenarea picioarelor. Antrenamentele cardio cele mai bune sunt acelea care vor implica si picioarele, dar si antrenarea jumatatii de sus a corpului.

 

Modele cu rotire

 

Exista un model de aparat stepper cu pedale care se rotesc un numar de cateva grade, provocand astfel o miscare de rasucire, aceasta actiune ajutand la dezvoltarea musculaturii coapselor. Un model normal, care ofera numai o miscare de tip sus-jos, va antrena numai grupele de muschi din fata dar si cei dinapoi, insa model prevazut cu pedale ce se rasucesc va antrena atat muschii interiori cat si pe cei si exteriori.

 

Merita banii un aparat stepper special pentru acasa ori e numai o aruncare de bani pe fereastra?

 

Normal, el va va lasa epuizati si va realiza tot aceleasi lucruri ca si un model profesionist dar de gasit numai in salile de sport aflate la orice colt de strada. Diferentele principale sunt in functie de: numarul de operatii computerizate care va ofera diverse statistici cum progreseaza antrenamentul – aceste echipamente de obicei sunt prea mari si grele ca sa le puteti muta dupa dorinta; o alta diferenta importanta o reprezinta adancimea pasului. Destui utilizatori vor sa efectueze un antrenament care presupune niste pasi ceva mai adanci decat s-ar putea sa se gaseasca in cazul unui model pentru casa.

 

Nu va mai ramane acum decat sa faceti o rapida sondare de piata, sa verificati recenziile diferitelor echipamente si sa vedeti care este solutia cea mai buna pentru dumneavoastră. Nu uitati sa fiti atent la constructia si capacitatea aparatului, la posibilitatea de reglare a rezistentei, la design si, deloc in ultimul rand, cautati cel mai convenabil pret posibil pentru aparatul stepper personal.


Dentist Cluj Napoca – Alege un partener de incredere pentru sanatatea ta

by Costin

Una dintre investitiile foarte importante in domeniul sanatatii dumneavoastra o reprezinta alegerea unui dentist Cluj Napoca bun si de incredere. Vreti sa aveti un zambet impecabil, dar va doriti si un profesionist adevarat care sa va ajute cand apar problemele. Aveti mai jos cateva aspecte foarte importante la care sa fiti atenti pentru a alege un bun stomatolog pentru sanatatea gurii Dvs:

Experienta si specializarea

Verificati daca stomatologul are toate specializarile necesare ca sa acopere procedurile planului de tratament. In mod normal, o clinica stomatologica va acoperi toate specialitatile deoarece utilizeaza mai multi medici cu multa experienta (lucru util si in caz ca vreti sa veniti cu toata familia). Intrebati daca medicul dentist Cluj Napoca a efectuat anterior proceduri asemanatoare, si la ce trebuie sa va asteptati de-a lungul tratamentului efectuat.

Echipamentele utilizate

Echipamentele cu care se lucreaza sunt foarte importante, ele influentand calitatea totala a actului stomatologic, dar si sustinand talentul si stiinta doctorului prin tehnologia de ultima ora.

Materialele folosite

Dezvoltarea tehnologica a materialelor stomatologice ofera performante crescute de la un an la altul. Tratamentul dentar este mai scurt, procedurile sunt tot mai precise, crescand atat aspectul si durabilitatea rezultatului final. Aveti nevoie de un stomatolog atat cu acces la materiale de ultima generatie, dar si cu trainingul necesar si experienta folosirii lor. Dentist Cluj Napoca

Igiena

Sa nu faceti nici un compromis privind igiena si procedurile de sterilizare! Intrebati-l, la modul direct, pe medicul dentist Cluj Napoca despre procedurile si sterilizarea instrumentarului utilizat. In caz ca observati ezitari ori inconfort in a va raspunde, renuntati rapid si indreptati-va atentia spre alt cabinet. Intrebati, spre exemplu, din ce clasa este autoclava  care sterilizeaza instrumentele. Clasa B este cea mai buna, clasele N si S fiind de nedorit.

Locatia si accesibilitatea cabinetului

O locatie ideala presupune sa fie ori aproape de casa, ori de serviciu, ori undeva pe drumul dintre cele doua. Verificati daca sunt locuri libere de parcare – nu vreti sa pierdeti mult timp in cautarea unui loc liber, ori sa riscati sa vi se ridice masina daca e parcata incorect; de asemenea verificati si accesibilitatea locatiei cu alte mijloace de transport.

Economia de timp

Cat e necesar sa asteptati – se respecta orele programate? Are clinica ori cabinetul dotarile tehnice necesare economisirii de timp cu drumurile inutile (unitate radiologica, de exemplu, pentru filmele dentare). Exista posibilitatea reprogramarii sedintei de tratament?

Relatiile cu pacientul

Desi suna ca un stereotip, relatia dintre un dentist Cluj Napoca si pacient nu este mai prejos decat celelalte aspecte. Doctorul este calm, amabil, empatic? Va explica rabdator planul cat si optiunile pentru tratament? Va arata alternativele, ce anume este obligatoriu sa se faca si ce anume este optional? O vizita la stomatolog nu trebuie sa fie un stres si un generator de emotii cand personalul medical cat si cel auxiliar este unul amabil si empatic. Aceste lucruri le puteti remarca in calitatea comunicarii cu doctorul inca de la prima consultatie.

Pretul corect

Pretul lucrarii trebuie ca sa fie unul corect, reliefand aspectele calitative ale actului dentar (experienta personalului, materialele si echipamentele folosite, locatia, etc). Insa nu pretul trebuie sa se ia in calcul ca prim criteriu de selectie, intrucat un pret prea mic de obicei ascunde lipsuri deosebite. Feriti-va de promotiile agresive, cu preturi incredibile. Au costuri ascunse care sunt relevate mai tarziu, riscand sa fiti pacalit. Stomatologul trebuie sa va explice de la bun inceput care sunt costurile planului de tratament dar si optiunile de pret, de obicei functie de ce materiale se folosesc. Interesati-va si de posibilitatile optionale de plata (cu cardul bancar, cu ordin de plata etc.) dar si de termenele platilor. Stomatolog

Cereti referinte

In mod normal, se alege un dentist Cluj Napoca recomandat de catre cunostinte, prieteni ori familie. Intrebati-i despre cele prezentate anterior (experienta personalului medical, comunicarea cu pacientii, materialele si echipamentele folosite, pretul lucrarii, locatia cabinetului sau clinicii), nu va multumiti cu o recomandare oarecare. Cautati si pe net sa aveti si pareri despre doctor, dar si despre cabinetul acestuia. Vizitati site-ul clinicii sau cabinetului stomatologic intrucat multe dintre cele ce va intereseaza probabil le veti gasi acolo. O informare buna va poate determina o alegere rapida a unui stomatolog de incredere.

Nu uitati totusi de preventie

Orice preventie este mult mai buna si mai eficienta decat tratamentul. Numai ca prea adesea ignoram acest lucru. Este stomatologul dumneavoastra, dincolo de tratamentul corespunzator, interesat de starea de sanatate a danturii dumneavoastra? Un bun medic va va explica in amanunt ce trebuie sa faceti pentru o buna preventie si intretinere, va va reaminti despre necesitatea verificarilor periodice ca sa va pastrati un zambet impecabil. Asadar, cautati un dentist Cluj Napoca care sa fie un partener de lunga durata al sanatatii dintilor dumneavoastra!


Nu toate saloanele de cosmetica Cluj Napoca sunt la fel

by Costin

Pielea este cel mai mare organ al corpului si modul in care o tratam ne influenteaza sanatatea si starea de bine. Salonul de cosmetica Cluj Napoca pe care il alegi trebuie sa fie un loc in care obtii o analiza profesionala a pielii, tratamente eficiente (care dau rezultate vizibile) si un rasfat luxos.

„7 sfaturi” pentru alegerea salonului de infrumusetare:

SFATUL 1:

O modalitate simpla este sa iti intrebi prietenii sau vecinii. Referintele sunt un mod bun de a te ajuta sa alegi un salon de infrumusetare. Intreaba femeile din zona ta, intrucat vor fi cel mai probabil dispuse sa discute calitatea serviciilor oferite de salon si dezavantajele de baza ale salonului pe care il iei in considerare.Salon cosmetica Cluj

SFATUL 2:

Saloanele trebuie sa ofere tratamente de infrumusetare a pielii, pe langa servicii suplimentare precum manichiura avansata, machiaj mineral,  masaj si o varietate de tratamente faciale care pot fi adaptate conditiei pielii tale. Salonul tau trebuie sa ofere o analiza detaliata a pielii, tratamente intensive de sauna si spa si o gama de servicii specializate, incluzand: vindecare avansata, electroliza, machiaj mineral si sedinte de masaj.

SFATUL 3:

Calificarile terapeutilor si reputatia salonului sunt foarte importante. Saloanele bune isi expun realizarile, pentru a fi vizibile pentru toata lumea. Asigura-te ca salonul de infrumusetare pe care il alegi are terapeuti calificati si experti in domeniu. Un tratament incorect pentru tipul si conditia pielii tale nu va avea rezultatul asteptat si iti poate chiar deteriora pielea.

SFATUL 4:

Caracteristicile si trasaturile unui salon de cosmetica Cluj Napoca (igiena, ambianta si decor) joaca un rol important atunci cand vine vorba de alegerea salonului. De fapt, este vorba de factorul starii de bine deoarece, pana la urma, daca nu te simti comfortabil si relaxat, probabil nu te vei bucura de tratamentul de infrumusetare si nici nu vei obtine beneficiile maxime!

SFATUL 5:

Inaintea inceperii unui tratament de infrumusetare la un nou salon, este recomandat sa analizezi echipamentul utilizat. Calitatea echipamentului este importanta pentru functionarea corespunzatoare. Dotarile vor include aparate pentru vapori faciali, mese pentru masaj facial si corporal, sauna si spa, mobilier de receptie si alte lucruri care sporesc ambientul salonului.

SFATUL 6:

Valoarea pretului platit (nu neaparat cel mai ieftin) este unul din factorii importanti in alegerea unui salon de cosmetica sau machiaj. Majoritatea saloanelor au o lista de preturi care iti va oferi o idee de baza. Pretul absolut nu este in niciun caz raspunsul. Calificarile profesionale si standardele sunt cel mai bun ghid catre obtinerea valorii pentru pretul platit. Verifica premiile primite de salon si care au fost criteriile de participare. Pastreaza in minte sfatul nr. 3 in cazul in care conditia pielii tale nu este diagnosticata corespunzator sau daca tratamentul pentru piele administrat eficient poate costa mai mult decat economiile initiale.

Salon infrumusetare

SFATUL 7:

Produsele de ingrijire a pielii oferite spre vanzare variaza de la ingredientele chimice traditionale, pana la noile ingrediente naturale, mai compatibile cu pielea. Produsele de infrumusetare formeaza baza oricarui tratament, asadar intreaba ce va fi folosit pe pielea ta si DE CE? Terapeutul de infrumusetare sau proprietarul salonului trebuie sa iti ofere informatii detaliate referitoare la ingredientele produsului si la motivul pentru care va fi benefic pentru tipul si conditia pielii tale.

Cele mai bune saloane ofera un serviciu de evaluare a ingredientelor cosmetice. Aduci produsele de ingrijire a pielii pe care le utilizezi curent si vor fi evaluate ingredientele produsului, enumerate pe eticheta de pe spatele recipientului pentru compatibilitatea cu pielea si eficienta pentru tipul si conditia individuala a pielii tale.

In final, numeroase persoane considera locatia sau optiunea consultarii site-ului ca fiind criterii mai importante decat cele enumerate mai sus in alegerea unui salon de infrumusetare. Eficienta este cheia. Se merita sa te deplasezi un kilometru in plus, pentru un serviciu de inalta calitate, profesional si bazat pe rezultate. Sper ca aceste sfaturi te vor ajuta sa alegi cel mai eficient si sigur salon de cosmetica Cluj Napoca, care asigura cele mai bune rezultate pentru pielea ta!


Criterii pentru a evalua un instructor fitness Timisoara

by Costin

Angajarea unui instructor fitness Timisoara este un pas care demonstreaza ca iei in serios slabitul sau fitness-ul. Acum, nu vei mai exersa in sala la intamplare, cu asistenta unui instructor beneficiezi de o ghidare directa si profesionala. Din pacate, ca in cazul oricarui serviciu, exista diferente intre cei care ofera aceasta asistenta, de ordinul calitatii si a specializarii, diferente care pot duce la rezultate diferite. Ca sa fiti sigur ca primiti ceva de calitate in schimbul sumei platite, iata 5 criterii dupa care ar trebui sa evaluati antrenorii personali disponibili: Antrenor personal in Timisoara

Experienta / Educatie

Mai intai de toate, un antrenor personal trebuie sa obtina anumite certificari pentru a-I fi permis sa practice in sali de fitness sau centre de sanatate. Studiati scoala care l-a pregatit pe ptentialul Dvs instructor, si asigurati-va ca respecta standarde inalte de calitate. De asemenea, ar putea fi o idee buna sa alegeti un trainer specializat in domeniul in care doriti sa excelati, cum ar fi: cresterea masei musculare, cardio, tonifiere, slabire. Desi toti trainerii vor avea cunostinte in fiecare din aceste subdomenii, unii vor fi mult mai pregatiti intr-unul anume.

Personalitate

Fiecare client plateste in acesta industrie pentru expertiza si interactiune personala cu cineva care trebuie sa il asiste cu programul sau de fitness. Daca pur si simplu nu sunteti compatibil cu personalitatea celui ales, nu trebuie sa va fie teama sau jena sa treceti la altcineva. Cateodata, unele personalitati nu se potrivesc, insa pentru a vedea cele mai bune rezultate in fitness, ele trebuie sa fie compatibile.

Atentie / Focusare

Atentia oferita de cal ales ca instructor fitness Timisoara va fi evidenta foarte repede. Unul din aspectele jobului sau este sa se asigure ca va efectuati antrenamentul in conditii sigure si eficiente. In timp ce exersati, intructorul trebuie sa va supravegheze, evaluand forma de executie si energia implicata, urmand sa va corecteze atunci cand este nevoie. Daca sta cu ochii pe telefon, cu mainile in buzunar cand ridicati greutati, sau metine acelasi program saptamani de-a randul atunci nu este personal trainerul potrivit pentru Dvs.

Adaptabilitate

Daca scopurile Dvs in materie de fitness se schimba, nu e niciodata prea tarziu sa schimbati programul. Sa va fie teama de munca necesara pentru a atinge un scop este una; dar daca instructorul de fitness este refractar la nevoia de schimbare a programului atunci cand telurile Dvs se schimba, atunci nu este persoana potrivita pentru nevoile Dvs. Un antrenor personal competent trebuie sa fie educat si dinamic, nu rigid si predant.
Instructor fitness Timisoara
Rezultate

In final, vedeti ceva schimbari evidente? Corpul Dvs sufera transformari pozitive, deveniti mai puternic in urma vizitelor la sala asistati de antrenor? Daca nu puteti raspunde cu un DA hitarat la aceasta intrebare, este cu siguranta nevoie de o schimbare de instructor. Daca exista compatibilitate la nivel de personalitate si conexiune, mai dati-i o sansa. La sfarsitul zilei, aveti incredere in instinct daca simtiti ca puteti progresa mai mult cu alt trainer.

Un antrenor personal este un ghid care va duce programul Dvs intr-o noua directie, si va va duce la un nou nivel de fitness, pe care probabil nu l-ati atinge pe cont propriu. Gasirea unui antrenor fitness Timisoara potrivit este esentiala, asa ca fiti critici si rationali, si veti descoperi persoana care va poate ajuta sa va atingeti cea mai buna forma.


Dieta de slabit pentru diabetici

by Costin

Aceasta dieta de slabit pentru diabetici a fost conceputa pentru a oferi un program de mese cat mai diversificat si sanatos de care multe persoane sa se poata bucura. Urmatoarele exemple de diete de slabit sunt de 1200 de calorii. Meniurile din aceasta dieta de slabit contin alimente bogate in nutrienti, cum ar fi cereale integrale, carne slaba, produse lactate degresate, multe legume si, in functie de tipul de diabet, fructe. Recomandat este ca, dupa cum stiu multi dintre cei care sufera de hiperglicemie, trebuie evitate produsele care au zahar adaugat si boabele rafinate.

Fiecare dintre aceste mese sunt concepute pentru a mentine zaharul din sange in limite normale. Mai mult decat atat, aceste diete de slabit este foarte sanatoase: contin, in general, putine grasimi saturate, colesterol si sodiu dietetic, deoarece diabetul mareste riscul unui atac de cord.

Primul exemplu de dieta de slabit pentru diabetici

Micul Dejun:

  •  O cana de lapte degresat
  •  O portocala medie
  •  O cana de cereale integrale

Gustarea de dupa Micul Dejun:

  •  O cana de pepene galben

Masa de Pranz:

  •  Creveti pe gratar sau fierti
  •  O felie de paine de secara mica
  •  O cana de lapte degresat
  •  Un fruct, la alegere, care contine putin zahar

Gustarea de dupa Masa de Pranz:

  •  Doua linguri de hummus
  •  100 de grame de telina

Cina:

  •  O jumatate de cana de orez brun
  •  Doi morcovi fierti
  •  Aproximativ 100 de grame de peste
  •  O jumatate de banana mica

Al 2-lea exemplu de dieta de slabit pentru diabetici

Micul Dejun:

  •  O cana de lapte degresat
  •  O jumatate de banana mica
  •  O cana de cereale

Gustarea de dupa Micul Dejun:

  •  Un fruct, la alegere, care contine putin zahar

Masa de Pranz:

  •  Salata greceasca cu pui
  •  O felie de paine de secara
  •  Un fruct, la alegere, care contine putin zahar

Gustarea de dupa Masa de Pranz:

  •  Aproximativ 100 de grame de iaurt degresat, indulcit cu indulcitor fara calorii

Cina:

  •  O cana de broccoli fiert
  •  Creveti pe gratar sau fierti
  •  O jumatate de cana cuscus gatit
  •  O piersica mica


Top
Copyright 2017 Derbydz Magazin | Owoot